沖縄でヨガらいふふふ～。

  

こんばんは～☆

昨日は、呼吸法ヨガPart1コース無事終了いたしました
幾度も、このコース行っていますが・・・
毎回毎度、全然違う体験を私自身がしています・・・。

今回のコースを通して
私自身が体験した思いを、一言で言い表すならば・・・
　　　Jump! 　しちゃおう～！です。

迷ったり・・・うたがったり・・・・
弱気になったり・・・

時々いろんな気持ちに、してやられそうになるけれど・・・
人はいろんな事言うし、環境も文化も色とりどり


もう、つべこべ・・・もあもあ・・・ウジウジ・・・するよか
ジャ～ンプ！飛んじゃお～！

その先には、まだ観ぬ素敵な世界があることには違いない。

なぜか、この根拠のない誠なる自信が,カラダの中でメラメラ燃えているSHINKOです



ついに！今週末スタートします
　　　　　　　Part2コースin沖縄
北は新潟から、南は沖縄まで、今回たくさんの皆さんをお迎えしての素敵なコース
何かに委ね信じて、動いてるつもりでも・・・やっぱりわたしも（かわいい？）人間ですね、夜何度も目がさめちゃう・・・ぐらいドキドキしてるんです（笑っちゃう。）

こんな時・・・さすがに仲間の愛、沁みわたってきます・・・・
ありがとう！

私以上に、きりもり影のリーダーとして動いてくれてありがとう　Chie
やさしい言葉でいつもあやつられちゃう！　さいちゃん
パンチのきいたチラシ！ありがとう！　ゆうこ～
いるだけで、そこにいるだけで、ホッっと癒されます　ローズ隊長！
そして、空港からの送迎・・・沖縄のヨガ仲間たちでお出迎えにあがります！自慢の仲間たち～

今週末に控えたこのコースをみんなと一緒に迎えられること
本当にうれしいよ！

そして、このヨガとの出会いを通してたくさんの人の中にある、本来のチカラ,Smileのタネが芽吹きますように・・・


今日は急きょPart2コースmeeting！
おつかれさまでしたっ！

沖縄のみなさん！
今週26日（金）しんこ邸にて、最終ミ～ティング夜ごはん　しよう！ということになりました！コース参加できない方もとにかく集まっちゃおう！
19：30～集結ですっ！子連れOK! 　さくっ！っとミーティング集まりましょう～
おもしろいTシャツ？できちゃうよ～。




めっちゃ！真剣に！！ミーティングしまいした。
はいっ

Jai gurudev～



  

はいっ！
おまたせしました～っ！！

呼吸法、ヨガコースの今後の予定・・・など
いろいろお問い合わせ頂いております中、ご連絡遅くなりまして・・・
ごめんなさいね！

心や頭は無限に動く中・・・
カラダは１つ・・・腕は２つ・・・

限られたことしか動けない自分自身に・・・

思わず、千と千尋の　“KAMAJI～　“になりてっっっ～！！
を叫ばずにはいられませんっ・・・

くくく～っ！

こんな調子ですが・・・
末永く見守ってやってください。ありがとう！





はいっ、それでは気を取り直して・・
まずは、パート１コース（スダルシャンクリア呼吸法コース）終了された方のみ
次なる、ヨガのステップコース！
Part2コースのお知らせから。
このpart2コースは、瞑想をメインにしたとても深い体験のコースです。
ムドラやバンダー、プラナヤマ、などインド、ヨガ古来の深いPracticeにしたがって、このたびスワミ（ヨガの修行をつまれ、特別な称号を得られた方）のリードによる瞑想コースが、沖縄で開催されます。
日本には、このコースが指導できる先生がいないため、いつもはインドやバリなどに行き体験することしかできなかったこの貴重なコースがここ日本・・・の中でも沖縄は浜比嘉島にて、行われます。
先日、私の大好きな人・・・久高島のやさしい神人さんが
浜比嘉島は、いつも何かが開かれる時、その人の大切なものが開かれる時・・・呼ばれる場所なんです。いつも浜比嘉島からなんです・・・。
とおっしゃられていた言葉が・・・
うそではない気がして・・・。

瞑想のチカラ・・・
瞑想という言葉や概念。今は沢山の方がその知識を知っています。
でも実際にこれを、体験することは難しく感じている方も多々・・・ですね。
私もそのひとりでした。
瞑想はいい。瞑想は大切だ。わかっちゃいるけど・・・
でも・・・まったくわからない。
私たちが今、生きているこの環境は、とても刺激的です。そう、良い意味でも・・・そうでない意味でも・・・。
いろんなキラキラした出来事や物に心奪われ、イライラした、トゲトゲしたものに傷ついて、必至に戦いながら自分を生きている。

瞑想というのを説明するのはとても無理があります
が、自分の体験をとおして少しお話できるならば・・・

早いスピードで自分の人生がすすむべき正しいとてもラクな方向に進み始まりました。
まるで、船の帆が、風のチカラにのってどんどんチカラ強く進んでいくように・・・

もちろん、自分の持つモノで（現在のチカラで）前に進むことは可能だし、それでいいと思います・・・。
が、とても時間がかかって・・・大変です。

これは、まずこのカラダが疲労していて、（または、古いものが発酵して、自分が狭く、重く）こころや考え（思考）が正しく動いてくれない・・・
というところに大きなポイントがあるようです。

急がしすぎたり（体は動いていなくても、こころの中はこのままではだめだ・・・など中が落ち着かず動き続けている人もいますね）また、だる～い毎日を過ごしていたり・・・こういった状況が
すべてこの身体のバランスや本来もつ力を壊してしまうんですね。

それならと、今の環境から離れて旅行してみても、行った先でおいしい食べ物、ショッピング・・・刺激を受けて、お家に戻るとグッタリ疲れています・・・。
また職場など環境が変わっても・・・傷つくかもしれない・・・あやしい・・・恐れ・・・
など今までの癖や記憶から抜け出せず、自由を見出せなしで続く人生。


このpart2コースでは、古来ヨガの知恵（テクニック）を使って、身体の中の緊張をゆるめてプラーナ（生命のエネルギー）をとおしていきます。またSilent(沈黙）を通じて自分の中を磨いていく、貴重な瞑想体験のコースです。
たくさんの人にこの体験をしてもらえる機会作りたいのですが、このコースは、呼吸法Part1のコース（スダルシャンクリア呼吸法）を通していないと参加できないコースなのです。ごめんなさい。
それだけ自分をチェンジさせる貴重なチャンス。
Part1終了した方、ぜひ今の自分の身体の古いものを中を洗いながして、磨いて、本当の自分を人生を生かすチャンス一緒に迎えましょうね。

詳しくはアートオブリビングジャパンのHP,『今後のコース紹介』をクリックしてチェックしてみてください。
そちらから、お申し込みできるようになっていますので

念のため・・・以下のご案内ご確認を～
日時　１１月２８日（日）～１２月１日（水）　３泊４日コース
　　　　　　　１０：００～受付開始
　　　　　　　１１：００～コーススタート予定です。

　　　　最終日　昼食をとって終了。

場所　　　　『ホテル浜比嘉リゾート』
　　　　沖縄県うるま市勝連比嘉２０２
　　　 　０９８－９７７－８０８８

参加費　　３泊４日宿泊費、コース代込み
　　　　　　A.　４人部屋　　５５,０００円
　　　　　　B.　３人部屋　　６５,０００円
　　　　　　C.　２人部屋　　７０,０００円

前日入りされる方（内地の方）、同ホテルにて通常より特別価格でお泊まりいただけます。
こちらは、コース参加費とは別に当日ホテルにてお支払ください。
　　　　　　４人部屋　　７,０００円
　　　　　　３人部屋　　７,５００円
　　　　　　２人部屋　　８,０００円
希望のタイプおしらせください。しかしながらホテルの部屋数、参加人数によりまして希望に添えない場合があるかもしれません・・・。なるべく希望にお答できるよう努めますが、やむ終えない場合はご了承くださいませ。

また、空港からの送迎が必要ならば、沖縄の仲間たちでお迎えにあがることが可能です。
人数によってはバスの方準備しますので、申込の際に、お日にち、到着時間、お知らせくださいね

格安チケットのご案内です
・さくらチケット（担当　益田さん）０９８－８６９－７７００　関東方面？の方お勧めです。
・ジェフツアー（担当　ザギールさん）０３－６２８０－１２６１　関西方面の方お勧めです。
私がよく利用させていただいている格安チケットのご案内です。
期日が迫るとやはりお高くなっていきますので、お早い目にどうぞ～☆


お申し込み方法につきまして
アートオブリビングHPからお申し込みお願いいたしますね。

下記の情報を記載し、メールにて下記のアドレスの方までお申し込み下さいませ。
　　●名前
　　●住所
　　●電話番号（携帯）
　　●宿泊プラン（A,B,C）
　　●パート１コース受講日　場所　講師名
　　●前泊、送迎　有、無　　
　　　有の方は、日にち、到着時間記載ください
　　part2@artoflivingjapan.org

お支払方法
　お申し込みから１週間以内にお振込みをお願いいたします。
※　沖縄からご参加される方は、いつもと振込み先ちがいますよ・・・お間違いないように・・・
　☆ゆうちょ銀行　　講座名　ART OF LIVINGJAPAN
　・郵便局からお振込みされる場合
　　記号・番号００１１０－５－６２３０９５

　　・他の銀行からお振込みされる場合
　　銀行名　ゆうちょ銀行（機関コード：９９００）
　　店名　０１９店（ゼロイチキュウ店　/ 店番０１９）
　　預金種目：当座
　　講座番号０６２３０９５

また、不明な点ございましたらいつでもお問あわせ下さい。
part2@artoflivingjapan.org
もしくは０８０－３１１０－５４５９（今井）




さて！続きまして！！近日予定の・・
Part1コース（スダルシャンクリア呼吸法コース）のお知らせです。

スダルシャンクリア呼吸法
この呼吸法は、現代に生きる私たちにおいて乱れがちな心と体のリズムをナチュラル（自然）で健やかな状態へと戻すためのテクニック（ヨガ古来の呼吸方法）を体験します。
体内の毒素や感情から出る毒素の80％が“呼吸”によって排出することができるといわれていますが、ほとんどの方は肺の容量の35％程度しか使っておらず、ストレスや疲れを感じて毎日を生きている人が多いようです。
上手に”呼吸”を利用することで、この心や身体、感情の状態がどのように変化していくか、ぜひ体験してみましょう！

日程　　11月19日（金）　18：00～22：00
　　　　　　　　20日（土）　10：00～17：00
　　　　　　　　21日（日）　12：30～18：30

会場　　講師宅　　～北中城～
　　　　　北中城村熱田６０２フェニックスマンション２０４
　　　　　Tel 080-3110－5459
参加費　35,000円　（学生20,000円　　再受講2,000円）
準備するもの　　動きやすい服装　　飲水2ℓ　　ヨガマットもしくはバスタオル
※連続3日間の参加が原則となっております。
※定員になり次第締め切りさせていただく場合がございます。ご了承くださいませ。
※20歳以上の方のみのご参加となります。

お申し込み方法
メールにて件名に『呼吸法コース申込』とご記入の上
①お名前　　②コース名　③電話番号をお書きください。
E-mail 　shinkookinawa@gmail.com
TEL 080-3110-5459

参加費用振込み先
沖縄銀行　　大謝名支店　　普通　　1609550
アート　オブ　リビング
※part2コースとお申し込み先、お振込み先が違いますので、お間違いないように、お気をつけください


め～っっっちゃ
長～～～～い、本日のページ・・・疲れたかな・・・？ごめんなさいよ！

こんなわけで・・・
HOT!な11月、南の島をヨガライフ・・・満喫中のレッツです
でも、この良さは
後から・・・どか～んと知るものなのです。
はじめは、まったくわからずこの呼吸法、ヨガ・・・疑いを持ちながらもゆっくり歩んできたわたしは・・・
皆さんと同じように、人生いったりきたりしながら・・・進んできたわたしは・・・

今回のpart2コースはじめ、このヨガに出会い、深まる機会をたくさんの人たちに逃してほしくないな～～～ぁ
なんて、大きなおせっかいをわかりながらも・・・
伝える他に、これを超える良いものがないんです。

みんな、自分をさがし、疲れ・・・もんもんとしたところをがんばって生きてる仲間が多い中・・・
この呼吸法、ヨガが・・・
頭での理解・・をこえて、
今度は体験を通すレベルへいきます。
一番真実で、楽で、

人間の身体に自然にムリをせず、ここに目覚めることが何よりも大切なことだっておもう。

『しんこには合うけど・・・』
『今は、その時期じゃ～ない気がする・・・』とか
もちろん、そうかもしれないし
仕事や何か・・・理由がついて安心し決断を後回しにする・・・

の、もうやめて『今がその時！』じゃないかぃ～
って、もうさけんじゃうよ～
レッツのおカネになるわけでも
レッツのお得になるものないのに・・・

自分の大切な仲間のSmil!見たいよね～！！


沖縄でヨガらいふふふ・・・
このページが目にとまったみなさん
この縁ってすごいことだっておもう・・・

迷わずに『今がその時』だっておもう。

レッツは、今、この時をいきていますよ～


そう、このヨガに出会ってから・・・。






さぁ！一緒にヨガらいふ・・・やってみよ～
ジャ～ンプ！しよ～
レッツの近くにきてみよ～

良いものが飛ぶからよ～・・・


そうだ！火曜日のヨガフォローアップ！気を付けてきてよ～☆
レッツ邸だよ～
※車はいつものように、道沿いからお行儀よくおきましょう
　　ふふふ～♡


























  

『メリハリ！』ってことば・・・

効率よく。うま～く前に進むためには・・・
只今このメリハリな毎日を心がけてっております。

緊急11月末！！インドよりスワミジが来日いたします。
もちろん！ここ沖縄にお呼びしてますよ。
たくさんのみなさんに、深いヨガの知恵の海に浸っていただけるよう只今猛烈に準備しておりますので！
もうしばらくお待ちくださいね！！

何か、自分が持つ古いものを手放す時がきている・・・
って感じる方は特に

今がこの時なのだと思います。

今回のスワミジ来日は、とても大きなパワーと意味深いものを実感します。

ぜひこのスワミジのエネルギーのチカラ、風にのせて・・・

自分を前に進ませましょ！

もちろん、レッツも一緒だよ
レッツの持っている力、しぼってみなさんをサポートしますから安心して、一緒にコース受けましょね


・・・かと思えば・・・・
こんな時間も大事～～～



朝はやっぱりメロメロしちゃうし・・・




ミドリやバッタともあそびたいし・・・
お尿・・・もして・・・










なんてったって・・・Tea Timeは・・・
たまらない時間・・・













でもでもでも・・・
一日の最後は・・・
お布団に入った瞬間・・・
いや～とけちゃうよね
最高よね～




あしたも！猛烈に！！
メリとハリでぎゃんばりますっ。


11月8日（月）から体験クラス3dayおこないます。
定員がもうそろそろ超えそうですので、興味ある方はお早い目に～。

11月19日（金）～の呼吸法コース、こちらを受講していないと、11月末に準備中のアドバンスコースが受けられないのです・・・。
いつもはインドに行ってしか受けるｊことのできないコースですが今回緊急インドから先生を呼んでますので！それまでに、ぜひこの呼吸法コース体験しましょ～ね～！！

くわしくは、080-3110－5459（今井）までご連絡お待ちしてます。

広島のみなさん・・・
11月末に呼吸法コース予定しておりましたが・・・
緊急12月はじめに変更になる可能性がございます
呼吸法コース受講された方！
絶対、絶対！！！！今準備中のアドバンスコースin沖縄　こころの準備してくださ～い♡

また詳しくご報告しますね～っ










  

光と闇・・・

人間が思い創りあげるもの・・・
その先には、LOVEしかないって思う

なんでか？

そう思う・・・・

そこには神聖なLOVEしか・・・ないって思う




光とは、この手にありのままをただ写すだけ・・・
光とは、この手のありのままを写すだけのこと・・・

ずっと見ていたくても
絶対に見たくないものでも
光が差せば
見ずにはいられない・・・

過去は照らさず
今を照らして
光が差せば
自然と見えてくる・・・

光は、この世にありのままをただ写すだけ・・・


この自分の中の曇り空に
この光を照らすにはどうやったらいいのぉ？

それが、この呼吸法、ヨガです。
このBreathがなければ・・・
本当の光をみることはなかったと思う・・・

中に光が差し込みはじめると・・・
自然と、曇が溶けて

見えてくる

光とは、この手のありのままを写すだけ・・・
そこには
LOVEしかない



ナ～ナ～☆
ずっとみてるよ～











  

はいっ！

11月のScheduleお知らせいたしますね。

3day 呼吸法、ヨガ体験クラス
　　　～Bless Water Sound～

ヨガや呼吸法瞑想に興味のある方・・・
呼吸の持つエネルギーをカラダの中に廻らせて、カラダや心のストレス、毒素をクリーニングしていきますよ。
やさしいヨガ（ポーズ）や瞑想のを通して、本当の深い休息、ぜひ一緒に体験しましょう！
もちろん！初心者の方大歓迎です。

日程　　11月 8日（月）18：00～21：00
　　　　　　　　 9日（火）18：00～21：00
　　　　　　　 10日（水）18：00～21：00
会場　　講師宅　　～北中城～


スダルシャンクリア呼吸法in沖縄

いろいろなヨガクラスをみなさんとご一緒させていただいておりますが、
このスダルシャンクリア呼吸法が何よりも何よりもっ！！メインのコースです。
呼吸の大切さを活用することで、絡まっていた鎖が、解かれてくような・・・感覚がとても衝撃的でした・・・。
心や身体、感情のコントロールをうまく行うための呼吸法、テクニックを学ぶことができるスペシャルなコースですよ。

日程　　11月19日（金）18：00～22：00
　　　　　11月20日（土）10：00～17：00
　　　　　11月21日（日）12：30～18：30
会場　　　講師宅　　～北中城～

どちらも、講師宅で行います！北中城村熱田604フェニックスマンション204です。

お問い合わせ
　　080-3110－5459（今井）　　なんでも、質問等ございましたらご連絡お待ちしております。

尚、すでにお申し込みいただいている方ありがとうございます。
前回定員オーバーでご参加できなかった方を優先させていただきます・・・
お早い目のお申し込み、よろしくお願いいたします・・・

ありがとう・・・



フォローア～ップ！
スダルシャンクリア呼吸法を受講された方のみ、毎週末ヨガクラス（フォローアップ）を行っております。

11月 7日（日）9：00～12：00　　あやかりの杜（多目的ホール）　　
　　　　16日（火）19：00～21：00　講師宅　～北中城～
　　　　　21日（日）9：00～12：00　　あやかりの杜（和室）
　　　　28日（日）9：00～12：00　　あやかりの杜（多目的ホール）
16日（火）夜だよ～間違わないようにね～！

では～またまたHOTにyogaりましょう～！





本日のソックスさま・・・
そこに、お座りになってかれこれ・・・1時間・・・
小さい声で・・「にやにゃにゃにゃ～・・・グルグル・・・」
ごきげんだけど・・・
だれとお話してんの・・・？


まぁ・・・そっとしっとこぅ


  

なぜか・・・

なんだか、どうしてか・・・
ブログ書きたいモードになっているレッツ
（こんな気持ち4年に1度あるだろうか・・・おかしい・・・）


だけど・・・・

何書きたいんだか、まったく何も湧かない

まずいなぁ・・・

こんな感じで今日のブログ、終わっちゃうのか！？

そう！11月のSchedｌe!!と思ったのですが。
大切なScheduｌe　notebook・・・お仕事場に忘れた。
(ほんと、すいません。11月呼吸法コースも体験クラスもフォローアップもございますのに・・・。　　　追ってご連絡させていただきます・・・　あはあはは・・・）


もう今日は・・・
こんな感じで、ゆる～い（真の）生、レッツでお届けさせていただくことにいたします。

今、目に映る
あらゆる、すべてのモノから、何かサインなるものを感じます・・・
このお家は少し高台の方にあるのですが、そこから見える家並のライトの光・・・
さっき、夕食をいただきに、お来しになったソックスさま（食欲の秋・・・彼のおなかは、お牛のおっぱいみたいになっちゃってる）の寝息・・・
この部屋の空気・・・
気になる・・・あの人の顔・・・
流れ出てくる色々な人たち、目に映るモノ
なにか全て・・・
全てに・・・大切なサインなるものを感じるのです。

今日は宗像堂という天然酵母パン屋さんで明日お店に並ぶパンの生地をこね続けました。
宗像堂店主の宗像さんと一緒に・・・
彼は、酵母の声を聞きます。
彼は、何十キロとグォン、グォン混ぜ続けるミキサーの声も聞きます。
もちろん、粉からゆっくりと練りあがっていく、生地から湧き出てくる声もききます。
でも、人間の声を聞くのが一番難しそう・・・

『明日のルッカがたのしみだなぁ・・・』
『オッと！もうミキサー止めようか・・・』（壊れないよう・・・）
『あと、15分生地を寝かせよう・・・』

すべて、この粉からなるモノ・・・生なるエネルギー
その存在から・・・


先日は広島にて、コース開催の準備をしてくれた、ジュディーとアーサー
この二人から、とても感動的な・・・
重ね煮を、食べさせてもらいました。
砂糖も醤油も調味料全くなんにも入っていないのに・・・
この甘み・・・この味・・・
旨い！ってところにキュン☆と響く・・・

ジュディーが
『ねえ、しんこ～
この重ね煮とこっちの重ね煮食べ比べてみて…』とお皿に盛ってくれた
同じ日に同じ材料で作った重ね煮を食べさせてもらいました

『うわぁ～、違う。
野菜本来の持つ甘み、Pwer!がぜんぜん違う。』

エネルギーのPwer!が全然違う。
作る人の中が違えば、こんなに違う食べ物になるんだ・・・。

こうなると・・・

この世の中のモノ、言葉、場所・・・人のカラダも全て
エネルギー以外のなにものでもない。

ある大好きな人のことを思うだけで、自分の身体は一瞬にして喜びに変わる。
ある大っきらいな人のことを思うだけで、即座に自分の中がその人の嫌なエネルギーとうつります。

にゃ～、しか言わないソックスのシッポに触れるだけで、溶けそうな愛を感じ・・・満たされ
こどもの声を聞くと、みんな自然と顔がにんまり笑う・・・


エネルギーの海の中で私たちは生きている。


エネルギーってどこから湧いて
どこへ、流れているんだろ・・・


このブログから、誰かの中にLOVEが流れ届くといいなぁ・・・



今までも、何回も、人生のターニングポイントなる・・・
崖ぷちに立たされているような・・・
そんなときが・・・　　多々あったのに・・・
数週間前も、いろんな心配事・・・持ってたのに・・・。


今はすべて、超えて、ここにいる。


何かのエネルギーが誰かをつかまえて・・・
誰かをささえ、それを超えて・・・

今ここにあの人は笑っている。


全部の出来事・・・
自分をささえ、守ってくれているソンザイ（エネルギー）がある。

このエネルギーにもっと身をまかせて、信じて、溶けて・・・
生きてみよう・・・。
もっと、愚かものに、怠けものになって・・・
いきてみよ。

Happy　ハロ～ウィ～ン

～本日のユッルユル～ひとりYogaりにお付き合いくださいまして・・・誠に誠にありがとうございました



沖縄のみなさ～ん
あさって日曜HAPPY YOGAフォローアップで会えるの楽しみにしているよ～！！







にゃろめ～っ


















  

　真実とはなんですか？　そして、それは愛とどう関係しているのですか？

沖縄のお家に戻りましたぁ・・・
今日は、これと共に過ごすことにしました

愛は誰もが経験しているものですね・・・
愛が何なのか・・・を知らず、愛の深さを知らない生き物などこの世にはいない・・・
わたしは、そう思います

みんな、もうすでに知っています

でも、たくさんの人がこの愛を探し求め、証明できるものを欲しがり、どこかで読んだ本や言葉の概念に絡まって
とても淋しそう・・・苦しそう・・・

自分がストレスや疲労、緊張を抱えているとき
真実から離されて、迷子になります

真実ではない、ただの思考や概念、エゴに振り回されて
自分でかってに疲れてる・・・

私の周りにも、真実から離されて迷子になりかけている人がいます・・・
人と競争し勝ち負けで自分の価値を見出そうとしたり
人の幸せを喜べなかったり
何かにケチつけて、また人と壁をつくってる

本当は、こんなことしたくないってわかってるのに・・・
自分以外の人、人、人に自分のことを理解させようと
疲れてる・・・


わたしも人間です
もちろん、ブルーになったり、カチンっ！とくることだって・・・　ははは～

そんなとき
必ず、自分のスペースをとって貴重なSilentの時間をすごします。

私の師から以前こんな話をききました・・・
『あなたの魂にはリズムがあり、感情にもリズムがあります。特定のときにある感情を体験します。また、思考にもリズムがありパターンがあるのです。そして、呼吸にもカラダにもリズムがあります。
怒ったり、迷ったりしている時はどんな言葉も決断も正しいとは感じられず、いつも後悔します。
このような後悔がDNAカラダ全体に入っていくのです。
少しずつ後悔が積み重なり、ある日爆発するんです・・・
このような時・・・中国のことわざで“迷いを感じたら、枕をもってきて、眠りなさい”これに従うか・・・
自分の呼吸に意識を向けて、感情を落ち着かせましょう・・・
クリア呼吸法、瞑想を一日少しでも行い、その日のストレスをその日のうちに蓄積しないようとり除くのです。
あなたは愛そのものであることに気づいてください・・・』



これらのリズムが調和とれていないとき体の中は混沌となり雑音でいっぱいですね
でもこれらの音が調和すれば、美しい音楽になり、喜びや至福で満ちあふれます
そう、同じカラダなのに・・・

今まで自分の中が乱れると、それをどうにかしようと意識を出来事や人に向け必至に努力してきました。戦ってた。
でも今は、意識を自分の中に向け呼吸や智慧、瞑想・・・自分と共に過ごす時間をとります。


内地の方から帰った時は特に・・・

仕事の仲間や新たな環境、新しい人との出会い
おいしい食べ物にキラキラした町並み・・・

知らず知らずのうちにカラダはワクワクの刺激をうけています
もちろんこれは、悪いことではありませんが
やはり、こういう時程、自分を見失わないよう・・・
自分の魂のリズムに戻りたくなる。


今日は、人の言葉やテレビ、音楽からも少し離れて、自分の感情、自分の中とともに過ごしました・・・

目を閉じると鳥の声が聞こえはじめ・・・響きはじめ・・・
風や水の音がやさしくリズムをとりはじめます・・・

自然と自分の中のリズムと調和がとれてくると・・・

愛が自然と溢れ出てきます
とても自発的で、自然に・・・流れはじめます

ここに自分が戻ってきたら
もう、迷いはありません

腹立たしい言葉をなげかけられても
どんな人が目の前にあらわれても
どんな出来事が来ようとも・・・

自分の一部であることがわかります

愛は行為ではないです・・・
押し付けられるものでもなく、つくられたコトバでもないです

とても自然なことで、
愛は自分の・・・
あなたの・・・

存在そのものだと思います

あなたを愛するほかに選択肢はないです・・・


この愛の存在に触れたとき・・・
愛の海に浸かったとき・・・
すべてのネガティブなものは、溶けてなくなり・・・

喜びだけが残ります。

これが真実の自分の姿・・・
みんな同じ・・・

レッツはこうやって、いつも自分のHomeに戻って・・・
ホッコリやすみます・・・

Way Back Home・・・

一緒にあるきましょう・・・この深い美しい道を・・・
一緒に・・・



ルン　ルン　ルン・・・

















  

　きゅきゅきゅ急きょっ！21日木曜日
明日！フォローアップin 沖縄やるじょ～っ！！
　　　　　　　時間　19：00～21：30
　　　　場所　講師宅　　～北中城～
呼吸法パート1コース受講された方のみのご参加となっておりますのでご了承くださいませ・・・
※車は道沿いから上手に並べておきましょうね

ちょっと・・・
人数大丈夫かな・・・心配だなぁ・・・

とり急ぎ～ご連絡まで～っ！



今日もヨガ体験クラス・・・
本部、名護・・・糸満・・・遠方からもご参加ありがとう！
ステキな時間でした～

ありがとうね～っ！！





  

はい！
先日より、フォローアップ、体験クラスのお問い合わせ・・・
いただいておりますね～

ありがとう！

え～まずは
フォローアップ！
今週日曜10日ありますよ～！
あやかりの杜　和室ですよ～。
肩をよせ合ってぎゅぎゅっ！とyoga
楽しみましょう！

3day 呼吸法yoga体験クラス
お問い合わせありがとう！
場所など分かりにくいようであれば、ご連絡くださいね。
080-3110－5459（今井）



さて～
お久しぶりに・・ひとりyogaっちゃおぅ・・・・と心の中にメモされているもの、出来事がたくさんあります・・・・

とっても貴重な体験だった・・・
『それを迎え終えると・・・』

BUT!!
次回時間があるときに、綴らせてください・・・

う～っっっ！
1日24時間・・・たりね～～～～～っ！！！
ど、どうもすまみせん・・・
とりみだしてしまいましたぁ・・・はぁ・・・

次回ね～


ありがとう～！
















  

さぁ～て、北中城の方では・・・

運動会の練習かな？
子供たちの太鼓の音が鳴り響いてて・・・
かわいい鳥の声が大合唱で・・・
ソックスさまは、足ひろげてきもちよさそうに眠ってる・・・

なにげない日常の中に、たくさんのちいさな平和が味わえる・・・
この場所が大好きです

何回も言っちゃう！
なんとも！なんとも！　大好きですっ。



これらすべて・・・

神様からの贈りもの・・・




さぁて☆
明日！10月5日（火）
　呼吸法・ヨガ体験クラスおこないま～す！
場所　　あやかりの杜
時間　　18：00～21：00ですよ～

お問い合わせ
　　080-3110－5459（今井）


この体験も・・・

神様からの贈りもの・・・


自分の持っている才能、幸せだ～ってこと・・・に気づき
なにかを探すことをやめた・・・
そんなきっかけになったのが、このヨガ、呼吸法との出会いです・・・。

とても魅力的な人生がはじまりました・・・。



自分の中リフレッシュさせたい方、ゆっくり休息したい方、悩み事たくさん持ってるかた☆
もちろんヨガはじめて！の方も・・・・

ぜひまたみなさんと、そんなギフトを分かち合えたら・・・
思うだけでわくわくします・・・ありがとう！

では、あしたね～！





  

先日の呼吸法フォローアップ！！
平日にも関わらずたくさんのご参加ありがとう！
夜yoga・・・静寂な空気ただよう・・・
『あやかりの杜』
いつも利用させていただいている場所ですが・・・なんか・・・不思議な空間でしたね。

平日の夜yoga・・また、やりましょう・・・
カフェされている方や・・・日曜お仕事の方も多いようですね、これから平日のフォローアップ考えますね。
肉体のユルスかぎり・・・ひひひ～


さて、声を大に！！
『ごめんなさいっ！！』




9月鉄のはねに乗ってあっちやこっちにパタパタしておりましたっところ・・・
10月の予定がなかなか発表できず・・・ごめんなさいでした。
先日行われた平日フォローアップに来て下さったみなさんだけでも！早く情報お伝えしようと・・・急遽！手書きチラシ！めちゃめちゃ集中して（1年間分の集中力使っちゃったかも・・・）作成させていただきました！
が、が、が・・・・・
大好きなゾウさんのお絵かきにもりあがっちゃって・・・
時間や会場・・・日程の方も・・・違ってっるぅぅ～！！


いつもなら、チラシのお手伝いをいただいている、ユウコ隊長といろいろ相談し、いちご企画印刷屋さんにお願いするのですが・・・
そんな間もなく・・・（も、もう１０月っ）

先日チラシにぎりしめて家路にむかったみなさん！
もうすでに、お友達さそって申込くださった！！！あなた～っ！！



ahaha~~~~~~~!
めっちゃがんばっっちゃったんだけどなぁ～～～haaaa~~~~~n
ほんと！ごめんなさい～！！



こちらが、正式な１０月Scheduleですっ！
呼吸法・ヨガ体験クラス　　　参加費　1,000円
　●10月　5日（火）　18：00～21：00　あやかりの杜　2F会議室
　●10月20日（水）　18：00～21：00　あやかりの杜　2F和室


3day 呼吸法・ヨガ体験スペシャルクラス
　　　　～Bless　　Water　　Sound～
『このコースでは、1日体験ヨガクラスよりもさらに、音のバイブレーションを体感し、『瞑想』のテクニックがプラスされたやさしいヨガクラスです。また、家でも行える”アサナ（ポーズ）”　“呼吸法”　“瞑想”も学ぶことができますよ
ヨガ、初めての方も・・・すでに、ヨガ体験されいる方も・・・どなたでもご参加いただけるクラスです！』　
　●10月11日（祝）,12日（火）,13日（水）　
　　　講師宅　　～北中城～
　　　　　　　　北中城村熱田６０２フェニックスM204
　参加費　3,000円（1日の参加も可能ですが、3日間の体験がおすすめです。


お問合わせはこちらまで・・・
　　080-3110－5459　（今井）


あのチラシ・・・
ムシしてね～っ！　こちらを信じて動いてくださいね～っ！
あは～～～～～～～～んっむ・ね・んっ～


3day 　呼吸法・ヨガ体験 Bless upコース
　　　　　　　　　　in 広島ものせちゃいますね～
古くから多くのyogaの伝統が『本来の自分を生きるために・・・』カラダや心、思考をどのようにコントロールしていくのか・・・
とても貴重な知恵と技法を私たちにもたらしてきました・・・。
このコースでは、『呼吸』　『やさしいヨガ(ポーズ）』　さらにユニークなテクニックを使った『瞑想』をたのしく体感していただき、瞑想の大切さや、カラダに与える影響・・・
一緒に体験していくコースです。
yogaはじめての方も大歓迎です！。
家でできる、呼吸法、アサナ（ポーズ）、瞑想も習得できますよ
ぜひ、みなさんとの出会い楽しみにしています～～！
　●10月24日（日）　14：00～16：30　西区民センター
　　　　　25日（月）　18：30～21：30　市民交流プラザ
　　　　　26日（火）　18：30～21：30　市民交流プラザ
※会場、時間等・・・変更する可能性がございます。もし変更等ございました際は、早急にアップしますのでご了承ください。
　ごめんなさいね。
また、1日の参加もOKです。　　But!やっぱ！3日間がおすすめですっ！！

参加費　　3日間, 8,000円　　2日間　6,000円　　1日3,000円
お申し込み方はこちら・・・
件名に「3day 体験コース」とお書きの上
①お名前　②電話番号　　③希望日程をお知らせください。
●メール　　bin@jd-at.jp
●ファックス090-2294－6446（松井）

参加費用振込み先
沖縄銀行　大謝名支店　　普通　　1609550
アート　オブ　リビング

呼吸法フォローアップ　in広島
●10月24日（日）10：00～12：30　西区民センター
その後・・一緒にたのしいヨガのお話しながらランチタイムしましょう! 　ひとり1品だけベジタリアンで何か持って・・・午後からのクラスにGO!～

　　・・・・・・・・・・・あら・・・？微妙に文字の色、どの赤使ったかわかんなくなっちゃった
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさいよ・・・・・・・・・・・
こ、こんな先生ですが・・・さぁ！10月！！
またまた、みなさんと素敵な時間過ごせること楽しみにしております

  

『レッツ！ブログがんばって！！』
本日一番に私にきたコトバ・・・
朝から胸がキュン！とチュン！っとなりました・・・
ありがとう！！
楽しみにしてくれている人がいるなんて・・・
ありがとう。

はい！ちゃんとやりますっ　たぶん！ひひひ～


しかし、しかし、この時間帯のブログは超危険！
何回も消えよる！

前回の『ヤマアラシのジレンマ☆』のときなんか４回もプチュ～ン！と画面が消える
なんかアタシの手から出てんのかぁ・・・とか清めのお塩おいたりして・・・その後いろいろ魔除け？的なものしてみたけれど・・・

先日解明しました！
この時間のブログが大変混むみたいですね・・・。
行く先々でPC使えるようにと、プロバイダー（？だった？）の人はすぐ消えるんだよ～っと。
私のメカニック部門担当してくれています、Tよしくんが先日教えてくれました。

画面が消えないように・・・とか早くアップするための方法など丁寧に教えてくれてありがとう。
でも、ま～ったくわかりましぇんでしたよ・・・
ごめんね。


だから・・・今日は・・・
やさしい智恵とともに・・・短く・・・おしまいとしましょ～

あ～消えないでね！JGD!　JGD!



ではでは・・・知恵とともに・・・

『聖なる考えとは、どのようなものなのですか？』
『私は”肉体”ではなく、至福、喜び・・・制限のない空間です。
私は愛そのものであること。私は平安であり、私は光です。』これが聖なる考えです・・・。

>『世俗的な考えとはどういうものですか?』
世俗的な考えとは、お金、セックス、食べ物、権力、地位、そして自己イメージなどにかんするものです。
”真実”は”世俗”という金色のベールによって隠されています。
このキラキラ光る薄いベールを突き破り、自分が太陽であることを知るのですっ！

今この知恵をまさにレッツは学んでいる最中ですよ・・・
アーサナ、呼吸法、瞑想・・・を行いヨガを深めながら、あるときこの意味が、知恵が、深いところにやさしく沁みてきます・・・。
お砂糖がとけるように・・・☆。
yogaとともに生きる人生が・・・素敵ですよ。
ぜひ、やさしいyoga一緒にやりましょ～。

今月末体験クラス、呼吸法コースたのしみにしていますね☆
新しい一歩、一緒に体験しましょうね～☆☆☆


この続きは次回ね・・・

ナマステ・・・



明日素敵なことがあるよ～☆
明日たくさんの人がsmileな日になりますように・・・☆












  

　　先日yogaの仲間で結成した『チームSri Sri（シュリシュリ）』新聞のっちゃった！
朝からたくさんの方より、チームSriSri記事見たよ～！のご連絡ありがとうございました！
（アフロ持ってってよかった～）
カネ役で私たちのリズムをとってくれていたのが、、ミーコちゃんです。（かってに紹介しちゃっていいよね☆みーこちゃん☆）沖縄の三線をもって、沖縄の古典、お唄をうたう・・・キュートな女の子ですよ。（カツラとグラサンとると、くりんくりんの瞳でかわいいのよ☆☆☆ホントよ！）
はじめて出会ったのは昨年だったでしょうか・・・

当時お世話になっていた宜野湾にあるESSENCEというお店に来てくれていました。
『yogaのことを聞きたいのですが・・』と・・・
その時の彼女の瞳は美しい涙が今にもあふれそうだったかしらね・・・・
とてもピュアなひと。
まさか・・・この出会いが・・・。
数年後本来の彼女は！！スゴイ人でした！！レインボウアフロでフライパンを奏で、みんなをリードする頼もしいすがた。

みんな、本来持ってるチカラすごいんですよね！！
その本来持っているチカラとやらに出会いたくて、わたし自身もいろいろな事やりました・・・。
努力や戦いの中で・・・

でもその全く逆でした。
努力して、どうにかしようとせず、戦いながらも解決するのではなく・・・

自分の中の緊張、毒素、ストレス・・・をただ掃除していく。
ただ呼吸法、yoga、瞑想・・・これを行うだけです・・・。

自分の中の身体、プラーナ、心、知識、記憶、エゴ・・・がクリーニングされはじめると、自然と自分が変化しはじまります。
本来もってる自分。周りに振り回されない自分が、そーっと開きはじまります。
7月は後半に、広島体験クラス。沖縄呼吸法コース行いますよ！。
ぜひ一緒にこの体験通してみましょう！

『スダルシャンクリア呼吸法』
このスダルシャンクリア呼吸法では、私たち現代人において乱れがちな心と体のリズムをナチュラル（自然）で健やかな状態へと戻すためのテクニック（呼吸法）を学びます。
身体の毒素や感情から出る毒素の80％が“呼吸”によって排出することができるといわれていますが、ほとんどの方は肺の容量の３５％程度しか使われておらず、ストレスや疲れを感じて毎日を生きている人が多いようです。
上手く“呼吸”を利用することで、そんな心や身体、感情の状態がどのように変化していくのか、ぜひ体験してみましょう！

沖縄呼吸法パート１コース
2010年7月30日（金）18：00～22：00
　　　　　7月31日（土）10：30～17：00
　　　　　8月01日（日）12：30～18：00

会場　　あやかりの杜　　２F和室
　　　　　北中城村喜舎場１２１４　　（EMコスタビスタすぐ）
　　　　　098－983-8070
参加費　　35,000円（学生20,000円　　再受講17,500円）
準備するもの　　動きやすい服装　　飲水　　ヨガマットもしくはバスタオル
※連続3日間の参加が原則です
※定員になり次第締め切りとさせていただきます（ごめんなさい）

≪お申し込み方法≫
メールで件名に「呼吸法コース申込」と記載の上
①お名前　　②お電話番号をおしらせください。
≪参加費用振込先≫
沖縄銀行　大謝名支店　普通　1609550
アート　オブ　リビング

～ヨガ体験クラスもやるよ～
やんばる癒しフェスタ
2010年7月24日（土）13：00～15：30
会場　　　名護国際交流会館
参加費　　1000円
準備するもの　　動きやすい服装　　飲水　　ヨガマットもしくはバスタオル　　

自分の幸せを先延ばしにしないで・・・
なにか、自分の中に電気がパチっ！☆っと光ったら・・・
どんなことでも結構ですよ、何か不安なこと不明な点ございましたら、いつでもご連絡お待ちしていますね。


あしたは６：００～スパセラピストの方々のモニタリング海辺でモーニングヨガがんばってきま～す！

Jai gurudev!!!












  

If you are just enthusiasm, it can be directed in anything, anywhere　all directions.
That is how multi-dimensional growth happens within you.
Fullness of consciousness blossoms in all aspects.

熱意いっぱいであれば、その熱意はどんなことにも
そして、どんな方向にも向けられていきます。
あなたの中に、多次元の成長がおこっていくのです。

意識があらゆる、すべての側面に花ひらきます。
　　　　　　　　　　　　　　　　～～～～Sri Sri Ravi Shankar～～～～～～


今日はyoga体験教室のご依頼をいただいて、宜野座に行ってまいりました！。
さすが、マッサージを志されている生徒さんは心あたたかいステキな方々で・・・
人のために、なにかできること・・・動こう！っといった、こころの奥にひそむ熱意の炎がまた心強かったです・・・。

私は、yogaを通してですが、志は同じ・・・
はじめてお会いした方々でしたが、仲間と一緒にいるような・・・
素晴らしい時間を今日も過ごすことができ、ほんと感謝でいっぱいです！

みなさん～！これからも一緒にSmileの種、巻き散らかしましょうね～
ありがとう～！




その帰り・・・ひひひ・・・

あまりにも海がきれいだったので・・・
かんなタラソの脇道より・・・
車おいて・・・
またもや・・・
ひとり海水浴・・・やっちゃいました・・・
もう～～～！サイコ～です

沖縄の海、いつも思うのですが、とってもやさしい・・・。
足をパ～に浮いて、雲がながれているの見ていると、どっちが上でどっちが下かわからなくなるほど・・・
自分のカラダが溶けて、海になったような・・・自由で幸せな広～い気持ちを味わいました・・・。

と同時に
間違いなく今自分はターニングポイントむかえてる・・・
実感したんです。

『人生のターニングポイント』といえばだいたいの人は、仕事が変わるとか、人間関係の新たな出会い、別れ・・・と考えますね。
でも、私が感じるポイントは・・・

自分の中です。


きっと私の環境や状況はなんら今までと大きな違いはないはず・・・。
また、その変化に期待や興味みたいなものは、なぜかなく・・・。
今まで通り、状況は流れていくはずです。

でも、わたしの中が・・・
ちがってる。


先月より、滑車がかかったようにYogaをたくさんの方々とご一緒させていただく機会が増し
私自身の中のつぼみも動きだしたのでしょうか・・・（だったらうれしいなぁ・・・）

真実を見ます・・・。
『真実』に気づくたびに、『真実』に触れるたびに・・・
なんとも言えない神聖な体験を通します。

真実・・・。
これは、測ることのできないものすべての中にあることを・・・本当の体験として、自分が見ている・・・。
すごく、精妙でこれを大騒ぎしたくない感じ・・・です・・・。

私たちが、これが真実と思いこんで生きているこの世界・・・
お金、仕事、好きな人、嫌いな人、人から言われた言葉、食べ物、家、車・・・

その奥にあるもう一つの世界・・・

今、わたしの歩む道が、とても・・・
ことばを超えていて、表現できないです・・・。



先日行われた、万座ハーりー。
ここにも素敵な『真実』がありました。

U子たんの中に、Mナコたんの中にもTエの中にも・・・
M～コの中にも、Tけちゃんの中にも、Sノブの中にも、Kズ乃の中にもKージの中にも・・・
Dンさんの中にもSエコたんの中にもNなちゃんの中にもKオリたんの中にも・・・・

今は愛おしくてたまらない存在たちです・・・。

関西でのコース、広島でのコース・・・ここにも素晴らしい『真実』がありました。

出会った一人ひとりの中の『真実』に触れさせてもらえるレッツはとても幸せすぎます・・・。


わたしの師・・・Ravi Shankarさんは・・・
いつも私たちの事をキラキラした目で見てくれています。
どんな、罪悪なことを考え、持っていても、過ちを犯し死刑を覚悟で、この人の前に座ったとしても、彼は私たちを罰することはありません。
外の目から汚れて見える私ではなく、その奥にある本当の真実を見て、正しい道へとつまみあげて導き、守ってくれます。


今一瞬でも、真実に気付ける目が自分に来たことが・・・
あなたの見ている世界なのであれば
いつか、私のお迎えが来るその時まで、どうか曇ることがありませんように・・・。


この世界は、美しいです・・・。
OM Shanti Shanti Shanti・・・・・











  

ご無沙汰レッツでごめんなさい～
（え？・・・いつもの・・こ・・と・・・？！）

さて～久々の関西。
小学校中学校、PTAの奥さま方はじめ先生・・・
そして、各地方からもたくさんのご参加ありがとう広島呼吸法コース
今も一人ひとりの顔が目に浮かぶほど・・・感謝と感動でいっぱいです。
みなさん本当にありがとうございました！！

ふと・・・飛行機の中で『この旅で出会った方々・・・また来世でも会うんだろうなぁ・・・』ととりとめもない確信を感じながら・・・
気が付けば・・・口をポカ～んと開けて、空の蒼に浸っておりました・・・

この旅での素敵なstory・・・またおいおいアップさせていただきますね。



さてさて！！
緊急のご連絡！です～！
沖縄の皆さんに一斉メールさせていただいたのですが・・・
ちゃんと連絡届かない方がいらっしゃったようなので～！（見てくれるかなぁ・・・？）

明日7月4日（日）ロングクリア（フォローアップ）お休みとなっております～！！
な、な、なんと！
沖縄yogaチーム！11人ひと組で競い合う船のレース、ハーりー大会に出場！！その名も！！！『チームSri Sri（シュリシュリ）』
恐るべし！ロングクリアをさておき！先生自ら・・・
明日はみんなと北部の海へ参戦してまいります！！
私がいない間も、サンシンの先生たけちゃん（50歳）のアヤシイかけ声にあわせ、みんなでターンの仕方やゴギ方などなど・・・猛練習してたとのこと・・・
明日は、眠らないで！瞑想にはいらないで！最後までリズムにあわせて！！チームSriSriがんばってきます！

なので、明日はあやかりの杜にいかないでね～！！

またこのもようも後日楽しみにしていてくださいね！


取り急ぎご連絡まで・・・・・・・
ありがとう！！

JGD！！




  

今日、素敵なSongが海を渡ってとどきました☆
ちょうど、この数日・・・私にとって大切なひとのことを思っていたところで・・・
このギフトがとても意味深いものとこころに響いています・・・。

自分の大切なひと・・・
みんな持ってますよね
それが、好きなboy friendでも・・・
お母さんでも・・・
おじいちゃんでも・・

この世には姿のない人でも・・・


先日、ものを大切にしないひと・・・って、ひとを大切にしないひと・・・と同じだなぁ。
ひとを大切にするひと・・・ものを大切にするひとだ。
と大切なことをある方を通して学ばせてもらいました。

だからもの大切に・・・
しよ・・・。

そういう人と友達になろ・・・

もの、たくさん持っている人よりも、もの、少ないひと・・・
信じよ・・・。

って思った。




自分にとって大切なひと・・・。

どうか、この人が湧き立つ喜びいつも感じて生きられますように。
どうか、この人が迷っているなら、影からそっと・・・
少しでも・・・チカラになることができますように・・・




今日は、届いたギフトにとてもhappy!感じて、思わず・・・
レッツ熱唱in the car☆☆☆やっちゃいました・・・。

このうた・・・
ステキだよぉ・・・・

あなたがいたから今の僕がいる　
果てない空の青のように
もっとあなたを愛せるはず　ひとりじゃないから　
さぁ！手をつなご～

Yeah! got it!! got it!!
Leｔ's getnow!! Let 's get the freedom!!
この世に生まれ落ちた日から　俺も手にしてんだ夢見る力
学んだものは人間ってやつと　ちっぽけな愛と人生ってやつも
あなたの声に背中押され　歩いてきた　ここまで。

風に舞う　花びらハラハラヒラリ
季節はまだ同じ青い春
限りある人生　泣き笑いしわくちゃ　　夢をみる　Woo～

神さまの手のひらん中で回る　この地球で一花咲かす
そんなこの実は成熟し　ちょっとだけいびつな芸術品

信じることが辛いとき　あなたの声を背に　生きてきました
心の悩みはつきないけど　あなたの笑顔で僕は救われる

信じることをやめたとき　その先になにが見えるのだろ
世界の歪みは消えないけど　あなたの笑顔で僕は救われる

星のように　満天の笑顔　キラキラヒカル
月のように　あなたの頼りに
照らせ光　この地球とこころの裏側
いつまでも　Woo～　　　


みんな～っ
ひとりじゃないじょ～ぅっ！



うたっちゃったぁ・・・はははは～







  

ちょっとだけオカシナ・・・？今井家では、いろいろな昔からの言い伝え・・・
がございます。

わたしのおばあちゃんが、とてもとてもユニークな（伝説的な）人で、その血を引き継ぐ母はやはりズバヌケテ・・・眩しい女！でした。（レッツにも・・・同じ血が・・・ははは～）

たとえば、お皿や陶器が割れると・・・・
『しんこ！はよ手をあわせて感謝しなさい！』
はぁ～よかった～！しんこを守ってくださりありがとうございます。ありがとうございます。はぁ～ほんとにありがとう…・』と顰めた声でいつもつぶやいてました。
お皿が割れることはとてもとてもラッキーなこと。
なのでお皿割ったりして怒られたこと一回もないんです・・・。


他には少々おベンピぎみのとき・・・
それ用のSondが今井家にはございます。
『屁～にな～れ、くちょになれ～花畑～の肥えになれ～ぇ』をリピートし声高らかに唱えます。私が小さいとき１時間近くおトイレで何度も付き合ってくれた・・・。母・・・ははは～。
その後、流れゆくブツにむかって・・・
『ほんとうに・・・ありがとうございます。ありがとうございます。
しんこも手をあわせなさい。』と・・・

白い鳥が2羽飛ぶときのはなし・・・
お祈り？するときのことば・・・
豆まきのときにかかさずする・・・ぷぷぷ・・・こと。
鼻にマスク。
お客がきたら必ずお手洗いをさせる・・・
などなど・・・

他にもたくさん・・・例をあげるときりがない・・・
ばあちゃんから？いや、おそらく代々伝わる秘伝のオカシナ良いこと言い伝え・・・があるんです。

その中ひとつ『桃！』
ばあちゃんは、何かあるとき
必ず桃！でした・・・。

熱が出たとき、カラダの調子を上げたいとき・・・必ず桃！
見透しすることもしばしばあった、ばあちゃんはとっても神さまを大切に御祭していて、そこにも桃！をお供えしていたなぁ・・・
桃がない時はあの甘～い『ピーチネクター』をグビグビいっき飲みしてました・・・（何本も・・・と糖尿にならないか心配したことも多々・・・）
神さまに纏わる桃のお話たくさんしてくれた・・・。
ばあちゃん・・・
しんこのことが大好きで大好きで・・・をいつも感じさせてくれてたばぁちゃん今もすぐばあちゃんの笑顔がでてきます。
もし、桃をもらうことがあったとき・・・
それは神さまからのギフトを受け取るとき・・・と耳もとでささやいていたばあちゃん・・・。
『こころしなさいよ～・・・☆』とよく意味がわからなかったぁけどぉ・・・・。




沖縄県民なって、やく1年・・・
わたしには、自分（だけ）と共に過ごす時間、秘密の大切な場所・・・をいくつか持っているんです・・・ひひひ・・・。
そんなすごい場所じゃないよ・・・
でも、わたしにとっては大切な重要な場所。
そして、唯一わたしのおばあちゃんととてもよく似たエネルギーをもった方・・・に会いに。
気がつけばよくかよってます。
ほんと、気軽にあの時神戸のばあちゃん家行ってたみたいに・・・。

昨日もそこに行きました・・・。

ひとしきり楽しく過ごしたあと・・・
その人が『ところでしんこさん、今日はお二人で来られてますけれど・・・？』と
ん？ひ、ひとりで来てますよ・・・わたし。とこころでつぶやきながらも・・・
『しんこさんからTELもらったときから、お二人で今日はこられるんだな・・・と思ってましたと・・・
やさしい声で言われても・・・ひとりだしぃ・・・

そう、この方も見透しされる方なんですね・・・。
でも絶対に自分の言葉ではその答えを言わず。本人にその答えを見出させる方なんです。
やさしく・・・

『しんこさん、この方の声を聞いてみてください・・・』
といつものように、にんまり笑いながら・・・いわれても・・・

『まずどんな方ですか？（にんまり☆）』

こんな感じで毎回ゆっくり話はつづきます・・・。


この数日私自身とても気になっていたことがありました。
それは、何かの出来事や誰か・・・ではなく。
自分の奥にある神聖なもの・・・にまつわることだったので
こればかりは、誰にでも相談するのは難しい・・・
いろいろな知恵を使ったり、瞑想したり、そのことを通して、自分自身をよく知る機会があたえられていることを、かみ締めているところでした。
もちろんこの方にもお話することすら考えず、ただ瞑想しに（自分の時間過ごしに）伺っただけなのですが・・・
おもしろい展開に・・・少々どきどきワクワク・・・。

自分自身のサ―ダナ（yogaにまつわるすべて）が深まるにつれ・・・スダルシャンクリアに携わらせていただくたびに・・・
瞑想の質がとてもよくなってきます。
そして、まわりの環境にもとても敏感になります。
そんな中、カラダも不思議な体験するようになってきます・・・マヤ（幻想）とまちがえないよう、それにとらわれないよう努めながら・・・yogaとともに生きているところなのですが・・・

ふと、ばあちゃんがお話してくれた今井家の秘密。ネクター（神水）の話が自分の口から話はじまりました。
すると、アダムとイブのお話を、その方がはじめ・・・・・
そこから・・・・
このお話はとても、とても～・・・
ナ・イ・ショ～

そしたら、『今日はこれをしんこさんに渡すことになっていたようですね・・・』
とかわいい桃を・・・。

『この結末は、この桃を食べた後・・・。』とにんまり笑って、わたしの手にのせてくださいました・・・。

もう、もう、もう！なによ、なによ～！
と思いながらも・・・

なんだろ・・・
過去、現在、未来・・・。
この数時間、不思議な体験でした。
『自分の旅・・・宇宙☆』を凝縮して見たきがしました。・・・☆☆☆

答えは明らかではないのに、なんだろこの神秘的な大きなもの・・・

なんか小さなことにとらわれることがどーでもいい・・・。
この魂・命ってすごい！！


あらっ？またかなりなレッツのひとりyogaり・・・になってしまってます？・・・
この深い感覚、文字にするのムリだムリだ・・・・
ってブログまたやり直せないなぁ・・・
ごめんね、今日のところもまた、こんな訳でぇ・・・・

とってもいい日だったってことです・・・。
ほんといつもこのブログちゃんにお付き合いありがと～～～～～～～！！


じゃぁ最後に一言だけ・・・
なんか今井家の伝説☆
おばあちゃ～ん！！
桃！もらったよ～っ！！！！！