2010年04月19日
スペシャルYOGAプログラム！！
お久です・・・ぅ
昨日yoga教室の際・・・レッツ～ブログ見てるよ！がんばれ～！！と参加して下さった生徒さんより・・・
ありがとうです！
こんなワタクシ＆ブログを暖かく見守ってくださっているみなさんっ！ほんとありがとうございます！！
さぁて！たいへん遅くなりましたが・・・（ごめんなさい！）
５月インドからスワミ先生をお呼びして
スペシャルyogaプログラム！！のお知らせです。
スダルシャンクリア呼吸法ってなに？
私たち現代人において乱れがちな心と体のリズムをナチュラル（自然）で健やかな状態へと戻すためのテクニック（呼吸法）を学びます。
体内の毒素や感情から出る毒素の８０％が“呼吸”によって排出することができるといわれていますが、ほとんどの方は、肺の容量の３５％程度しか活用されておらず、ストレスや疲れを感じて、毎日を生きている人が多いようです。
上手く“呼吸”を利用することで、そんな心や身体、感情の状態がどのように変化していくか、ぜひ！体験してみましょう！！。
スダルシャンクリア呼吸法 沖縄３日間コース
２０１０年５月６日（木）１３：００～１７：００
５月７日（金）１３：００～１７：００
５月８日（土）１３：００～１７：００
会場 浦添市社会福祉センター（浦添市てだこホール横）
住所 浦添市仲間１－１０－７
tel 098-877-8226
参加費 ３５，０００円（学生２０，０００円 再受講１７，５００円）
準備するもの 動きやすい服装 ・ 飲水 ヨガマットあるいはバスタオル
※連続3日間の参加が原則です。
※定員になり次第締め切らせていただきます。
さらに！！1day special fresh コース
～スワミ先生のとってもステキなyogaの話し～
2010年５月８日（土） １９：００～２１：００
会場 浦添社会福祉センター（てだこホール横）
参加費 ２０００円
準備するもの クッション ・ 座布団 ・ バスタオルなどをご持参下さい。
≪お申し込み方法≫
メールで件名に「呼吸法コースの申込」とお書きのうえ
①お名前 ②参加コース ③電話番号をお知らせください。
G-mail shinkookinawa@gmail.com
TEL 080-3110-5459 (今井）
※２０歳以上の方のみ参加いただけます。
※内容などのご質問があればお気軽にご連絡ください。
≪参加費用振込先≫
沖縄銀行 大謝名支店 普通 １６０９５５０
アート オブ リビング・ジャパン
≪講師≫
スワミ・サドヨジャータ
～講師紹介～
聖者の称号『スワミ』をいただく、南インドケララ州出身のヨガ講師
日本に呼吸法や瞑想の大切さを広めるべく、現在来沖中。
紛争後のスリランカの人々の支援など、人道活動にも熱心ぶ取り組まれ、とてもピースフルな先生です！！。
レッツのつぶやき・・・
昨年、私はこの呼吸法のyoga teacherとなりました。
それまでは、もちろんみなさんと同じ、一参加者です・・・。
スワミ・サドヨジャータ先生は、私のマスター（先生）です。
言葉は通じなくとも、私が今何を考え、何に迷い、何を求めているのか・・・すべていつも見透かされています。
そして
いつも彼はただSMILE、ほほえむだけです。
そのあと・・・
なぜか私の中のすべてのダークなものが吹き消され、あらたなフレッシュな風が流れはじめる・・そんな不思議な感覚になるんです・・・。
何千年も生きてきた、大きな大きな大木のような・・・
大きな存在をいつも感じ、言葉をなくします・・・
冷静で大きなパワーを持つ、この存在をぜひ感じに来て下さい。
きっと人生で大きな影響を与えられるギフトを体験するはず・・・
私も今回は無邪気な子供に戻って、参加します。
すごーく、楽しみです！わくわくする～！！。
一緒にたのしみましょう～～
ナマステ～。
昨日yoga教室の際・・・レッツ～ブログ見てるよ！がんばれ～！！と参加して下さった生徒さんより・・・
ありがとうです！
こんなワタクシ＆ブログを暖かく見守ってくださっているみなさんっ！ほんとありがとうございます！！
さぁて！たいへん遅くなりましたが・・・（ごめんなさい！）
５月インドからスワミ先生をお呼びして
スペシャルyogaプログラム！！のお知らせです。
スダルシャンクリア呼吸法ってなに？
私たち現代人において乱れがちな心と体のリズムをナチュラル（自然）で健やかな状態へと戻すためのテクニック（呼吸法）を学びます。
体内の毒素や感情から出る毒素の８０％が“呼吸”によって排出することができるといわれていますが、ほとんどの方は、肺の容量の３５％程度しか活用されておらず、ストレスや疲れを感じて、毎日を生きている人が多いようです。
上手く“呼吸”を利用することで、そんな心や身体、感情の状態がどのように変化していくか、ぜひ！体験してみましょう！！。
スダルシャンクリア呼吸法 沖縄３日間コース
２０１０年５月６日（木）１３：００～１７：００
５月７日（金）１３：００～１７：００
５月８日（土）１３：００～１７：００
会場 浦添市社会福祉センター（浦添市てだこホール横）
住所 浦添市仲間１－１０－７
tel 098-877-8226
参加費 ３５，０００円（学生２０，０００円 再受講１７，５００円）
準備するもの 動きやすい服装 ・ 飲水 ヨガマットあるいはバスタオル
※連続3日間の参加が原則です。
※定員になり次第締め切らせていただきます。
さらに！！1day special fresh コース～スワミ先生のとってもステキなyogaの話し～
2010年５月８日（土） １９：００～２１：００
会場 浦添社会福祉センター（てだこホール横）
参加費 ２０００円
準備するもの クッション ・ 座布団 ・ バスタオルなどをご持参下さい。
≪お申し込み方法≫
メールで件名に「呼吸法コースの申込」とお書きのうえ
①お名前 ②参加コース ③電話番号をお知らせください。
G-mail shinkookinawa@gmail.com
TEL 080-3110-5459 (今井）
※２０歳以上の方のみ参加いただけます。
※内容などのご質問があればお気軽にご連絡ください。
≪参加費用振込先≫
沖縄銀行 大謝名支店 普通 １６０９５５０
アート オブ リビング・ジャパン
≪講師≫
スワミ・サドヨジャータ
～講師紹介～
聖者の称号『スワミ』をいただく、南インドケララ州出身のヨガ講師
日本に呼吸法や瞑想の大切さを広めるべく、現在来沖中。
紛争後のスリランカの人々の支援など、人道活動にも熱心ぶ取り組まれ、とてもピースフルな先生です！！。
レッツのつぶやき・・・
昨年、私はこの呼吸法のyoga teacherとなりました。
それまでは、もちろんみなさんと同じ、一参加者です・・・。
スワミ・サドヨジャータ先生は、私のマスター（先生）です。
言葉は通じなくとも、私が今何を考え、何に迷い、何を求めているのか・・・すべていつも見透かされています。
そして
いつも彼はただSMILE、ほほえむだけです。
そのあと・・・
なぜか私の中のすべてのダークなものが吹き消され、あらたなフレッシュな風が流れはじめる・・そんな不思議な感覚になるんです・・・。
何千年も生きてきた、大きな大きな大木のような・・・
大きな存在をいつも感じ、言葉をなくします・・・
冷静で大きなパワーを持つ、この存在をぜひ感じに来て下さい。
きっと人生で大きな影響を与えられるギフトを体験するはず・・・
私も今回は無邪気な子供に戻って、参加します。
すごーく、楽しみです！わくわくする～！！。
一緒にたのしみましょう～～
ナマステ～。
Posted by レッツラゴー at 22:37│Comments(0)
│ヨガ
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